16 formas simples para ajudar o Planeta!

Hoje dia 22 de abril é considerado o dia internacional do Planeta Terra.

Em homenagem esse dia tão especial, criei uma lista com 16 formas simples para ajudar o planeta. O conteúdo desta lista pode não ser novo, mas vale a pena repetir. Às vezes, precisamos de alguns lembretes para que as coisas se enraízem dentro de nós. Lembre-se que SER VERDE, não precisa ser uma tarefa difícil que significa mudanças radicais na vida. As coisas simples podem fazer a diferença.

1. RECICLE.

Reciclar significa repetir o ciclo, dar utilidade contínua aos materiais, ao invés de simplesmente descartá-los.  Reciclar reduz o desperdício dos recursos naturais que são finitos e precisam ser poupados. Se você estiver tentando escolher entre dois produtos, opte por aquele com menos embalagem.  Lembre-se que o plástico apresenta um tempo médio de decomposição entre os 200 e os 500 anos (dependendo da sua constituição química). Os metais são obtidos a partir dos elementos presentes na terra que fazem parte dos recursos não renováveis. O alumínio demora cerca de 500 anos para se decompor. Quer outros motivos pra reciclar, então leia esse texto AQUI

2. TROQUE SUA LÂMPADA

Se todas as casas no Brasil substituíssem uma lâmpada regular com uma dessas novas lâmpadas fluorescentes compactas, a redução da poluição seria equivalente à remoção de um milhão de carros das ruas.

3. USE FRALDAS COM CONSCIÊNCIA

Até o momento em que uma criança aprendeu a usar o banheiro, os pais vão vai usar entre 5.000 e 8.000 fraldas descartáveis, somando cerca de 3,5 milhões de toneladas de resíduos em aterros sanitários a cada ano. Se você escolher uma fralda de pano ou uma marca descartável biodegradável que respeita o meio ambiente. Assim você está fazendo uma escolha que tem um impacto muito mais suave no nosso planeta

4. FAÇA COMPOSTAGEM

Pense em quanto lixo você produz em um ano. Reduzir a quantidade de resíduos sólidos que você produz em um ano significa ocupar menos espaço em aterros e lixões. Além disso, a compostagem é um ótimo fertilizante natural. Há seis meses estou fazendo compostagem na minha casa aqui em DC, e fazer compostagem é mais fácil do que você pensa. Aqui tem um LINK super bacana ensinado Como fazer compostagem doméstica.

5. DESLIGUE O COMPUTADOR A NOITE

Ao desligar o computador em vez de deixá-lo no modo de espera, você pode economizar 40 watts- hora por dia.

6. SEJA VEGETARIANO UMA VEZ POR SEMANA

Fazer uma refeição a menos à base de carne por semana ajuda o planeta e sua dieta. Por exemplo: “No mundo inteiro, florestas estão sendo destruídas para sustentar o hábito de comer carne nas nações desenvolvidas. Entre 1960 e 1985, quase 40% de todas as florestas da América Central foram transformadas em pasto para a criação de gado. (…) Para produzir meio quilo de carne, são necessários mais de nove mil litros de água.”. (Dieta para uma nova América, de Jonh Robbins). Eu não estou falando pra você virar radical e mudar completamente sua vida, eu particularmente não sou vegetariana, mas fico alguns dias na semana sem comer carne ou peixe. Dou uma pausa pro meu corpo, ajuda o meio ambiente e buscar novas receitas maravilhosas pra minha dieta.

7. TOME BANHOS MAIS CURTOS

A cada dois minutos você economiza em seu chuveiro pode economizar mais de dez litros de água. Precisa dizer mais?

8. PLANTE UMA ÁRVORE

As árvores são essenciais ao bem estar das áreas urbanas, pois reduzem a poluição, reduzem a velocidade dos ventos, diminuem a poluição sonora, servem de abrigo e fornecem alimento a fauna urbana,  proporcionam conforto térmico, pois sua sombra ameniza as altas temperaturas e ainda embelezam as cidades.

9. COMPRE LOCAL

Considere a quantidade de poluição criada para obter o seu alimento da fazenda para sua mesa. Sempre que possível, comprar de agricultores locais ou mercados pequenos, apoiando a economia local.

10. COMPRE COISAS USADAS

Considere comprar itens de uma loja de segunda mão e coisas vintage. Você pode encontra de tudo, roupas, móveis, brinquedos, bicicletas, sapatos e etc. Você pode achar coisas incríveis com preços ótimos. Peças únicas que ninguém mais vai ter. Na minha casa tenho uma cadeira dos anos 50 que comprei por uma pechincha numa loja de usados, todo mundo ama e comenta quando vai me visitar.

11. SEJA CRIATIVO NA COZINHA

Poucas pessoas querem comer a mesma coisa para o jantar cinco noites seguidas, mas jogar fora o resto da refeição de ontem à noite apenas para evitar o tédio não é a opção mais “eco-friendly”. Em vez disso, tente ser mais criativo na cozinha e experimente novos pratos que você pode fazer usando tudo o que está ainda por aí. Ou congele as sobras para que você possa comê-las depois.

12. CAMINHE MAIS

Quando se trata de fazer escolhas VERDES, colocar um tênis gasta menos energia do que cruzar uma rodovia. O exercício melhora a circulação sanguínea, a atividade do coração e contribui para a diminuição de riscos de problemas cardíacos. Fazer caminhadas também traz outros benefícios, como diminuir a tensão, o estresse, a ansiedade, melhorar o humor e tornar o sono mais tranquilo. Comece hoje mesmo. Experimente: deixe o carro na garagem e vá a pé para a escola, para o trabalho ou às compras. Aproveite a paisagem, o ar puro, o aroma dos jardins, os detalhes da arquitetura e da paisagem urbana.

13. DONATE

Antes de jogar alguma coisa fora, pense se alguém pode precisar dela.

14. USE SACOLAS REUSÁVEIS

Na Europa e nos EUA já é muito comum às pessoas levarem suas próprias sácolas reusáveis pro supermercado ou quando vão fazer compras. A cada ano uma media de 500 bilhões de sacos descartáveis são usados no mundo todo.  Essas sacolinhas de plásticos não são biodegradáveis.  Por isso passe a carregar sua bolsa reusável, elas duram bastante, não ocupam espaço e tem um preço acessível.

15. VÁ DE BICICLETA

Deixe seu carro em casa alguns dias na semana. Você vai descobrir a cidade de um jeito mais divertido, sustentável e saudável. Além disso, você pode reduzir o efeito dos gases estufa enquanto queima algumas calorias e melhorar sua saúde. Quer mais razões?  Então leia 12 motivos pra ir de bicicleta.

16. COMPARTILHE!

Pegue o que você aprendeu, e passar o conhecimento para os outros.  Divida esse post com os amigos. Se cada pessoa que você conhece der um pequeno passo em direção a ser mais verde, o esforço coletivo pode ser fenomenal.

Confira o post 16 formas simples para ajudar o Planeta! publicado no Ambiente Vistoriado.